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2019/2/13

ミネラルファスティング よくある質問

ミネラルファスティングに関するよくある質問をまとめてみました。   ミネラルファスティングについてはこちらをご覧ください。   Q.運動しても大丈夫ですか? A.基本的に運動をしてもかまいません。散歩(30分程度のウォーキング)は行った方が減量効果が期待できます。激しい運動や車の運転はお控えください。 クリックで開かれる内容です Q.めまいやイライラなどありますか? A.ファスティング期間中は様々な変化が症状となって現れることがあります。疲労感、体臭、皮膚の乾燥、頭痛、めまい、イライラ ...

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2019/2/13

ミネラルファスティングサポートプログラム

一人ひとり目標に合わせた オーダーメイドのファスティング 初めてでも安心! ”ミネラルファスティングサポートプログラム”   ファスティングに興味はあるけど、なかなか始められない・・・ あなたはこんな風に思っていませんか? ファスティングのことをよく理解しないまま始めると危険なのでは? 一人だと挫折しそうで始められない 食べないなんて無理! 空腹が我慢できなくて辛そう・・・ さらに 勘違いしていませんか? 断食するだけで 痩せさせるファスティング・・・ これは大きな間違いです! 最も危険な方法で ...

2019/1/7

よもぎの魅力

よもぎといえば、お餅、お饅頭など食べ物を思い浮かべてしまいます。 よもぎは日当たりさえよければ、どんな荒地でも繁殖する強さがあり、日本中どこにでも生えているので、日本ではとても親しみのある野草のひとつです。 昔から人々の身近にあるだけではなくスーパーフードとよばれる程に栄養価が高く、世界中で「薬草」、「医草」としても古くから利用されているようです。女性の悩みに効く薬草としても知られています。美味しさだけじゃない、よもぎの魅力についてまとめてみました。   世界中で使われてきたよもぎの歴史 日本で ...

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2018/12/30

よもぎ温熱セラピー(よもぎ蒸し)への想い

よもぎ温熱セラピー(よもぎ蒸し)への想い をご興味がございましたら、ぜひお読みください^_^   ※文中、今年やら、何年前やらと言及しますが、2018年(平成30年)12月末現在の事ですので、2018年を軸にお読みください。   よもぎ蒸し?なんじゃそりゃ?からの~…   私が初めて「よもぎ蒸し」というワードを聞いたのは、おそらく2016年頃でしょうか。   『よもぎ蒸し? ナンボのもんじゃい??』(茨城出身なのに何故か関西弁) 『ふーん…』 終了~… でした… & ...

2018/12/21

終了【定員】『腸内リセットセミナー』 "健康法でもう迷わない。腸を知って健康の土台作りを!"

お正月太りを吹っ飛ばすスペシャル企画♪ 日頃より、永く続く健康の根本、土台作りが出来る方法を、必要な方々にご提供したいと、各地で活動させて頂いております。 健康産業には、約20年程前より関わり携わってきました。 近年では健康事業の為に起業し、健康の土台作りを真剣に考え始めた近年、 素敵なご縁を頂戴し、健康の本質を作るメソッドや考え方に出合い、より深く知る事が出来ました。 学びが終わる事は無い、 と思ってはおりますが、健康法に迷う事なく土台作りが出来る為の基礎知識は得られたのでは、という気がしています。 & ...

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