【たった3日で体重-3kg体脂肪-3%⁉︎】もっと美しく元氣な身体に!

投稿日:2016-08-14 更新日:

【たった3日で体重-3kg体脂肪-3%⁉︎】もっと美しく元氣な身体に!ミネラルファスティングとは?

 

ファスティングとは日本語で断食を意味します。

昨今のブームにより、方法や目的は多種多様なものがありますが、正しい方法を知っている方々は非常に少ないのが現状です。

実際に実施された方も、昨今都市部では増えてきたものの、まだまだ実践者の数は少ないでしょう。

 

食べないから体重が減るのは当たり前ですが、重要なのはその内容です。

間違った方法でファスティングを行うと、体重は減っても健康を害したりすぐにリバウンドを起こすことなります。

リバウンドを起こす原因の一つに、間違った方法で筋肉を大きく減らしてしまうことがあります。

脂肪より重い筋肉が減る事で、体重が落ち、数値だけでダイエット成功と勘違いする方も多いですが、実は見た目も健康的にもあまり良い結果的になりません。以前よりも脂肪のつきやすい体になってしまいます。

ミネラルファスティングは、筋肉が落ちにくく、非常に効果的に脂肪燃焼をもたらす事から、見た目も引き締まり、リバウンドがしにくくなります。これはたくさんあるメリットの一つですが、これだけでも大きな違いです!

 

安心・安全で楽に続けられる方法で、最大限に効果を引き出し、あなたをより健康に美しい身体へと導きます♪

 

 

【あなたの状況やご要望にお応えします!】

プロフェッショナル・ファスティングマイスター(断食指導者一級)が、食事や生活習慣のアドバイスもしっかりと行い、

どんな方にもオーダーメイドのファスティングをご提案します。

 

食育と共に日常生活に取り入れる事で、大きな改善を心と体で感じることが出来るでしょう♪

 

初めての方にも安心・安全!

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ファスティングファーストプログラム

 

 

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